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Personal Trainer Johanna Janik

 

Hallo und herzlich willkommen!

Mein Name ist Johanna Janik, ich bin 34 Jahre alt und komme aus Deutschland – genauer aus der wunderschönen Kurstadt Bad Kreuznach.

Ich bin Diplom-Sportwissenschaftlerin und Personal Trainer auf Mallorca.

Nach meinem Studium in Mainz habe ich sechs Jahre beim 1. FSV Mainz 05 (Fußball Bundesliga) gearbeitet und war anschließend mehrere Jahre als Trainerin in Griechenland, Thailand, Spanien und Mexiko tätig. Diese Zeit zähle ich zu der intensivsten Erfahrung meines Lebens, da ich fern der Heimat viel über ferne und fremde Länder, Menschen und vor allem aber über mich selbst lernen durfte.

Seit 2016 lebe ich auf Mallorca. Anfänglich auf der Insel gestrandet, dachte ich bei Mallorca an den Ballermann, belegte Sonnenligen und viele, viele deutsche Touristen. Dieses Bild hat sich schnell ins positive gewandelt, als ich feststellen durfte, dass Mallorca, fern dessen, mehr zu bieten hat. Die vielfältige Landschaft, Kultur, das Essen und die Erkenntnis, dass die Mehrheit der Spanier hier kein Wort englisch, geschweige denn deutsch spricht.

Um die Sprache zu lernen begann ich in einem spanischen Fitnessstudio zu arbeiten. Ich erklärte neuen Mitgliedern die Maschinen, erstellte Trainingspläne, war als Personal Trainerin tätig und leitete zusätzlich Kurse wie Bodypump, Cycling, Aqua Sport und mehr. Trotz anfänglicher Sprachbarrieren wurde ich mit sehr viel Offenheit und Herzlichkeit empfangen, was dazu führte, dass ich mich nach einigen Monaten bereits auf spanisch verständigen konnte.

Im Dezember 2017 habe ich mich als Personal Trainerin selbstständig gemacht und mein Personal Training Studio in Marratxi / Es Pont d’Inca eröffnet. Ein Örtchen kurz vor Palma – fern des Tourismus, wo man gerne mal auf mallorquinisch angesprochen wird.

Sport und Bewegung – jeglicher Form – bestimmen mein Leben. Als Tochter eines Judo-Trainers freue ich mich heute sehr über die vielen sportlichen Erfahrungen, wie Judo, Schwimmen, Leichtathletik, Turnen, bis hin zu Volleyball und Fußball.

Aktuell laufe ich gerne durch das Tramuntanagebirge (am liebsten mit meinem Hund), betreibe Kraft- und funktionelles Training, mache regelmäßig CrossFit, nehme an Hindernisläufen (wie dem SPARTAN) teil, meditiere und übe mich neuerdings in Golf.

Vertrauen ist für mich sowohl privat, als auch beruflich eines der wichtigsten Werte. Anderen Personen gegenüber, genauso wie das Vertrauen in mich selbst und in meine eigenen Fähigkeiten.

 

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